2024.09.10
ぎっくり腰注意！
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2021/12/17
腰痛
寒くなってきたので筋肉が硬くなりやすいです。
年末に向けての準備も忙しくなりますね！
この時期多い症状としましては
ぎっくり腰、４０肩、５０肩などが多いです。
大掃除などの際には十分お気を付けください。
簡単な予防法としては湯船に浸かる
（38～39度で10分程度）
のがおススメです！
もし辛い症状の場合はお気軽にご来院下さい。
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ひだまり接骨院
埼玉県桶川市寿1-15-15 新島ビル
電話番号：048-783-5552
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